Отношения с другими
Межличностные отношения – это важнейшая составляющая нашей жизни. Именно они дают нам эмоции и переживания, необходимые для гармоничного развития личности, мотивации и просто чувства удовлетворённости жизнью. С точки зрения психологии, межличностные отношения устроены гораздо сложнее, чем может показаться.
Мы все когда-то сталкивались с проблемами в общении с людьми. И неважно, какого пола, социального статуса, сколько лет, где работает, где живёт.и т. д.
Важно то, что в дальнейшем эти проблемы в общении приносят огромный стресс, который порождает страх общения.
Вы как будто попали в безвыходную ситуацию:
-
как общаться с людьми так, то бы они вас слышали и понимали
-
как грамотно выходить или вообще не включаться в конфликты
-
как правильно отстаивать свои границы и научится говорить нет и при этом не испытывать стыд
-
как научиться общаться с разными людьми — с близкими, друзьями, коллегами, незнакомцами
-
как без стеснения спросить что-либо у начальника или коллег.
Всё это — проблема в общении. Она сильно влияет на качество жизни человека.
Хотите научиться выстраивать гармоничные и комфортные для вас отношения? Я помогу вам.