Кто я?
Что делать, если хочется чего-то, а чего именно – не понятно? Вроде бы все основные потребности удовлетворены, поэтому хочется стремиться к достижению светлых целей, высших потребностей. Но как? И как вести себя, если никто вокруг тебя не понимает, считает твои идеи глупыми, а достижение целей маловероятным? «Как выяснить, кто я? Какой я? Куда иду? Чего хочу?» — эти вопросы задавал себе каждый человек. Это период самоопределения. Но это только начало, ведь самоопределение продолжается всю жизнь. Нет ничего странного или плохого в том, что человек в 20 или 40 лет задумался: «Как понять, кто я на самом деле?». Никогда не поздно еще раз познакомиться с собой.
Помогу вернуть отношения с самим собой:
-
Кто я внутри? Что на самом деле хочу Я?
-
Опора на себя - формирование самоподдержки, сохранение веры в себя;
-
Способность предъявлять себя - снятие страха выступления, высказывания своего мнения, формирование способности конкурировать с другими, поддержка собственной ценности, без оглядки на других